Kuormittavat tekijät

Alkukartoituksessa kysyttiin, mikä lukiossa kuormittaa opiskelijoita. Noin 11 % vastaajista koki, että lukiossa kaikki kuormittaa tai yleisesti opinnot kuormittavat. Puolestaan 2 % vastaajista oli sitä mieltä, että eivät tunne kuormitusta lainkaan.

Pääpaino kuormittavissa asioissa oli itse opintoihin liittyvissä tekijöissä, kuten kokeissa, palautuksissa, kasautuvissa tehtävissä ja tehtävien paljoudessa, läksyissä, työmäärässä, kiireisessä aikataulussa/ nopeassa opiskelutahdissa tai tietyssä oppiaineessa.

Lisäksi vastauksissa korostuivat sosiaaliseen kanssakäymiseen liittyvät kuormittavat tekijät, erityisesti huono ilmapiiri tai heikoksi koettu yhteishenki. Myös opiskelurauhan puute tai epäasiallisesta käytöksestä johtuva kuormitus tulivat esille.

Myös erilaisia henkilökohtaisia syitä nimettiin kuormittaviksi tekijöiksi. Tällaisia olivat muun muassa yksinäisyys, väsymys, tulevaisuuteen ja menestymiseen liittyvät paineet, perfektionismi, tuomituksi tulemisen pelko, oppimis- ja keskittymisvaikeudet, motivaation puute, psyykkinen kuormitus ja ajan puute.